Notre atelier collectif

• Découvrir ses talents et son profil professionnel (Ikigaï, test des 16 personnalités)

• Construire un projet professionnel réaliste
  

• Rédiger un CV et une lettre de motivation efficaces
  

• Préparer un entretien d’embauche

• Savoir parler de soi avec confiance (prise de parole pro)

• Créer son profil LinkedIn ou France Travail

• Simulations d’entretiens avec feedback

Formations courtes :

• Les bases de la communication professionnelle

• Les codes de l’entreprise et savoir-être au travail

• Gestion du temps et des priorités

• Confiance en soi et motivation dans la recherche d’emploi

Notre atelier citoyen et cohésion sociale

• Engagement citoyen et vie associative

• Éco-gestes au quotidien (économie d’énergie, tri, mobilité douce)

• Bien vivre ensemble dans son quartier

• Apprendre à s’exprimer et débattre avec respect

• Lutter contre les discriminations et les stéréotypes

• Atelier bien-être et équilibre personnel (gestion du stress, estime de soi)

Notre atelier de compétences numériques (inclusion digitale)

• Initiation à l’ordinateur et à Internet

• Utiliser France Travail / CAF / Ameli / impots.gouv / FranceConnect

• Créer et gérer sa boîte mail

• Remplir un CV en ligne / candidater sur Internet

• Utiliser les réseaux sociaux de façon responsable

• Cybersécurité et protection des données personnelles
  

Notre atelier socio-éducatif et parentalité

•  Accompagner la scolarité de son enfant

• Communication parent-enfant

• Gérer les conflits familiaux

• Soutien à la parentalité positive

• Organisation familiale et équilibre travail-vie perso

Notre atelier “Compétences de vie” et remobilisation

• Retrouver confiance et motivation

• Fixer des objectifs et les atteindre

• Découvrir les métiers porteurs localement

• Savoir travailler en équipe

• Valoriser ses réussites et ses compétences transférables

• Image de soi et posture professionnelle
  

Notre ateliers “Développement local et inclusion”

• Mobilisation des habitants pour des projets de quartier

• Création de micro-entreprises locales

• Éducation à la citoyenneté et au développement durable

• Insertion par l’activité économique

• Parcours d’inclusion et accompagnement global (emploi + social + mobilité)
  

Questions fréquentes

Quels ateliers proposez-vous ?

Nous offrons des ateliers variés, allant de la créativité à la technique.

Comment s'inscrire aux ateliers ?

L'inscription se fait en ligne via notre formulaire simple et rapide.

Y a-t-il un âge minimum requis ?

Oui, certains ateliers sont adaptés aux enfants dès 8 ans, d'autres aux adultes.

Quels sont les tarifs des ateliers ?

Les prix varient selon la durée et le matériel fourni.

Faut-il apporter du matériel ?

Non, tout le matériel nécessaire est fourni pendant l'atelier.

Puis-je annuler ou reporter ma participation ?

Oui, vous pouvez annuler ou reporter en nous contactant au moins 48 heures avant.

Inscrivez-vous vite !

Pour toute question sur nos ateliers, envoyez-nous un message ou appelez directement.

Téléphone

06 49 61 36 24

Email

capabilisrh@gmail.com